Natmag 8 – Bien-être et Qi gong
Béatrice nous propose ce mois-ci de s’essayer à une pratique très précieuse du Qi Gong : les 8 pièces de Brocart.
Pour ce cours comme pour l’ensemble des pratiques de Qi gong, il est conseillé de rester à jeun afin que l’énergie du corps ne soit concentrée que sur la pratique
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